北京2025年10月10日 /美通社/ -- 2025年10月10日是第34個(gè)"世界精神衛(wèi)生日"，中國(guó)青年出版總社攜手強(qiáng)生創(chuàng)新制藥正式啟動(dòng)"快速干預(yù)，黑狗快走"抑郁癥關(guān)愛(ài)公益行動(dòng)。
該項(xiàng)目以抑郁癥的全球象征"黑狗"為核心，通過(guò)一系列創(chuàng)新的公眾參與和傳播活動(dòng)，旨在提升社會(huì)對(duì)抑郁癥，特別是對(duì)伴有急性自殺意念或行為的抑郁癥（MDSI）的認(rèn)知與關(guān)注。"快速干預(yù)，黑狗快走"行動(dòng)不僅致力于傳遞科學(xué)的疾病知識(shí)，強(qiáng)調(diào)快速干預(yù)對(duì)MDSI患者的關(guān)鍵作用，更希望凝聚全社會(huì)力量，為患者及其家庭構(gòu)建理解、支持與希望的康復(fù)環(huán)境。
快速干預(yù)，讓"黑狗"快走：理解、接納并擁抱情緒現(xiàn)實(shí)
抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，以持續(xù)情緒低落、興趣減退為核心癥狀，部分患者可能伴有自殺風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)，全球約有3.32億人受抑郁困擾[1]。研究顯示，42.1%的自殺死亡患者在自殺死亡前1年內(nèi)被診斷為抑郁癥，27%的自殺死亡歸因于抑郁癥[2]。
"黑狗"這一隱喻源自18世紀(jì)，英國(guó)前首相丘吉爾曾借此描述自身抑郁經(jīng)歷。"快速干預(yù)，黑狗快走"行動(dòng)借助這一意象，將無(wú)形的情緒痛苦轉(zhuǎn)化為可感知的實(shí)體形象，提升公眾對(duì)抑郁的認(rèn)知。"黑狗"并非污名化標(biāo)簽，而是我們共同面對(duì)的情緒現(xiàn)實(shí)。只有勇敢承認(rèn)其存在，以開(kāi)放心態(tài)擁抱并了解它，才能為更多需要幫助的人爭(zhēng)取干預(yù)和治愈的時(shí)間。此次行動(dòng)中，"黑狗"被賦予更強(qiáng)烈的象征意義：獠牙外露、目光兇狠，成為"伴有自殺意念或行為的抑郁癥（MDSI）"的視覺(jué)化身。獠牙所代表的風(fēng)險(xiǎn)與緊迫性，提醒人們MDSI是一種亟需識(shí)別和快速干預(yù)的高危狀態(tài)，可能在短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致不可挽回的后果。
"快速干預(yù)，黑狗快走"行動(dòng)創(chuàng)造了"牽著黑狗行走于人群之中"的行為意象，既象征陪伴與共行，也寓意支持受抑郁困擾者走出封閉，邁向開(kāi)放空間并尋求社會(huì)支持。"快走"不僅寄托抑郁陰影早日離開(kāi)的希望，更喻示針對(duì)MDSI盡早干預(yù)、及時(shí)回應(yīng)的重要性——快速行動(dòng)可極大提升救助機(jī)會(huì)。
多方聚力，為MDSI防治注入專(zhuān)業(yè)與溫度
作為本次行動(dòng)的聯(lián)合發(fā)起人，北京安定醫(yī)院院長(zhǎng)王剛教授、中國(guó)青年出版總社有限公司黨委常委、副總編輯呂通義先生以及強(qiáng)生創(chuàng)新制藥中國(guó)區(qū)總裁Cherry Huang女士共同發(fā)聲。
北京安定醫(yī)院院長(zhǎng)王剛教授指出："抑郁癥具有發(fā)作性、慢性持續(xù)性和高復(fù)發(fā)率，需長(zhǎng)期管理和終生關(guān)注。尤其是伴有自殺意念或行為的抑郁癥（MSDI），會(huì)危及患者生命，需要在急性期快速干預(yù)。目前中國(guó)抑郁癥患者就診比例僅10%，公眾疾病認(rèn)知亟待提升。抑郁癥完全可以治療，通過(guò)藥物、心理治療等綜合干預(yù)手段，有望實(shí)現(xiàn)臨床治愈。希望大家打破抑郁癥污名化，鼓勵(lì)患者及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。"
中國(guó)青年出版總社有限公司黨委常委、副總編輯呂通義先生呼吁："守護(hù)青年心理健康，就是守護(hù)未來(lái)的希望。根據(jù)《中長(zhǎng)期青年發(fā)展規(guī)劃（2016－2025年）》，我國(guó)已將加強(qiáng)青年心理健康教育和服務(wù)列為重要內(nèi)容，推動(dòng)構(gòu)建心理問(wèn)題高危人群預(yù)警及干預(yù)機(jī)制。中國(guó)青年出版總社長(zhǎng)期致力于支持青年發(fā)展，此次‘快速干預(yù)，黑狗快走'行動(dòng)旨在深入青年群體促進(jìn)心理健康，引導(dǎo)其形成自尊自信、理性平和、積極向上的心理狀態(tài)。我們呼吁更多機(jī)構(gòu)與公眾共同參與，以科學(xué)消除對(duì)抑郁癥的誤解，以行動(dòng)關(guān)愛(ài)心理高危人群，共同營(yíng)造有利于青年健康成長(zhǎng)的社會(huì)環(huán)境。"
強(qiáng)生創(chuàng)新制藥中國(guó)區(qū)總裁Cherry Huang女士表示："強(qiáng)生始終秉承‘敢為人先'的精神，堅(jiān)定踐行我們對(duì)精神健康領(lǐng)域的承諾。2025年，我們重點(diǎn)關(guān)注MDSI患者，這是我們推動(dòng)從治療到社會(huì)支持，實(shí)現(xiàn)端到端對(duì)患者全周期關(guān)懷的重要一步。我們期待匯聚更多社會(huì)力量，共同幫助MDSI患者重拾希望、回歸生活，為更多生命點(diǎn)亮前路。"
聯(lián)動(dòng)"情緒引路人"，以多元形式為MDSI群體發(fā)聲
本次行動(dòng)聯(lián)合小紅書(shū)心理，特邀來(lái)自醫(yī)學(xué)、心理健康、文化藝術(shù)等不同領(lǐng)域的"情緒引路人"，共同推動(dòng)抑郁癥防治的社會(huì)倡導(dǎo)與情感支持。四川大學(xué)華西醫(yī)院主任醫(yī)師張駿、上海市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師金金、北京大學(xué)第六醫(yī)院主治醫(yī)師邵巖等權(quán)威精神科醫(yī)生，從專(zhuān)業(yè)視角傳遞科普之聲；音樂(lè)人仁科、心理咨詢(xún)師及作家張春、內(nèi)容創(chuàng)作者淡豹、脫口秀演員暨《藥不能停》播客主理人張慧、自媒體"西直門(mén)外美麗傳說(shuō)"等多領(lǐng)域公共影響力表達(dá)者，從公眾視角呼吁社會(huì)關(guān)注。
他們憑借自身影響力多渠道發(fā)聲，以陪伴者、疏導(dǎo)者和倡議者的角色，真誠(chéng)分享見(jiàn)解、經(jīng)歷和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，推動(dòng)社會(huì)對(duì)抑郁癥特別是對(duì)MDSI的認(rèn)知與關(guān)注，呼吁公眾科學(xué)應(yīng)對(duì)、勇敢求助、共同前行。
音樂(lè)人仁科表示："‘黑狗'也許離我們并不遠(yuǎn)。當(dāng)它出現(xiàn)時(shí)，無(wú)論多悲傷，依然會(huì)有另一個(gè)‘喜劇'。生活的意義就像小狗的尾巴，你往前跑，它就跟著你，你要是抓它的話，它就一直在原地轉(zhuǎn)圈。陪它走一走，了解它的脾性，就不會(huì)那么恐懼。"
心理咨詢(xún)師及作家張春認(rèn)為："在我們身邊，有太多人獨(dú)自面對(duì)著情緒困擾。越早了解，就越能識(shí)別抑郁癥的危險(xiǎn)信號(hào)，幫助身邊的家人或朋友尋求專(zhuān)業(yè)幫助。多一份警惕，或許就能在最關(guān)鍵的時(shí)刻，為他們帶去生機(jī)。"
走進(jìn)多座城市，深入青年社群，構(gòu)建多維支持網(wǎng)絡(luò)
"快速干預(yù)，黑狗快走"行動(dòng)重點(diǎn)關(guān)注高抑郁風(fēng)險(xiǎn)的職場(chǎng)人群與青年群體，覆蓋北京、上海、廣州、成都、西安、武漢等全國(guó)多座城市，深入城市文化地標(biāo)、高校、書(shū)店等文化場(chǎng)所及熱門(mén)商圈開(kāi)展公益接力。行動(dòng)獲得方所、跳海等深受年輕人喜愛(ài)的文化品牌支持。這些富有社會(huì)責(zé)任感的企業(yè)憑借其場(chǎng)所氛圍和社區(qū)影響力，與"快速干預(yù)，黑狗快走"行動(dòng)一道傳遞抑郁癥關(guān)懷與科學(xué)認(rèn)知。
活動(dòng)期間，數(shù)千只"黑狗"現(xiàn)身多座城市，通過(guò)互動(dòng)打卡喚起公眾對(duì)抑郁群體的關(guān)注與支持。該行動(dòng)還編寫(xiě)科普手冊(cè)《快速干預(yù)，黑狗快走》，以生動(dòng)形式系統(tǒng)介紹抑郁癥的病因、癥狀、治療方法及急救指南，并重點(diǎn)介紹了MDSI這一抑郁癥的危險(xiǎn)形態(tài)，旨在破除公眾誤解與偏見(jiàn)，提升社會(huì)精神健康素養(yǎng)，呼吁對(duì)于MDSI的快速干預(yù)，讓更多人學(xué)會(huì)如何與"黑狗"相處、為彼此照亮前路。
自10月起，"快速干預(yù)，黑狗快走"行動(dòng)還將推進(jìn)高校專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃，在全國(guó)多所主要院校開(kāi)展MDSI科普宣傳與教育互動(dòng)。青年學(xué)子在成長(zhǎng)過(guò)程中面臨學(xué)業(yè)、社交等壓力和挑戰(zhàn)，容易產(chǎn)生情緒困擾，通過(guò)貼近年輕人的互動(dòng)宣傳，提升他們對(duì)抑郁癥尤其是MDSI的認(rèn)知，強(qiáng)化危機(jī)預(yù)警意識(shí)，打通校園心理援助的"最后一公里"。
這些豐富而真誠(chéng)的互動(dòng)形式，旨在降低公眾討論心理議題的門(mén)檻，并在跨領(lǐng)域合作中逐步構(gòu)建多層次的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，切實(shí)推動(dòng)"快速干預(yù)，黑狗快走"從理念走向行動(dòng)。
精神健康不僅是個(gè)人問(wèn)題，更是需要全社會(huì)共同協(xié)作、快速響應(yīng)的公共議題。"快速干預(yù)，黑狗快走"行動(dòng)通過(guò)整合專(zhuān)業(yè)力量、文化影響力與公眾參與，構(gòu)建可持續(xù)、有韌性的精神健康支持體系，讓更多MDSI患者能夠獲得及時(shí)的干預(yù)和救治，守護(hù)生命之光，讓他們重拾生命的熱情和希望。
[1] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression
[2] Yeh HH, Westphal J, Hu Y, et al.Diagnosed mental health conditions and risk of suicide mortality[J]. Psychiatr Serv,2019, 70(9):750?757.DOI: 10.1176/appi.ps.201800346
