北京2019年12月2日 /美通社/ -- 昨日，由國家衛生健康委員會和清華大學聯合發起的第十四屆中國健康傳播大會在北京舉辦 。會上，清華大學國際傳播研究中心攜手澳佳寶研究院（BLACKMORES Institute）聯合發布《中國職場女性心理健康綠皮書》，通過對中國職場女性這一重要群體心理健康狀況的深入調研和專家解讀，呼吁社會各界對這一議題的關注，共同助力提升社會幸福感。該《中國職場女性心理健康綠皮書》是雙方繼2018 年《中國職場女性健康綠皮書》之后合作完成的第二份以職場女性健康為主題調研報告。
清華大學國際傳播研究中心主任李希光教授在發布儀式上表示：“隨著經濟社會的快速轉型和生活節奏的明顯加快，我國國民的心理健康問題日益凸顯，也越來越成為亟需關注的公共衛生問題。我們和澳佳寶研究院于2018年聯合發布的 《中國職場女性健康綠皮書》中顯示，近四成職場女性認為自己的心理健康‘狀態一般’或者‘比較差’，焦慮、抑郁等問題日漸成為她們的健康隱憂。為此，我們今年發起了新一輪專項調研，就職場女性心理健康狀況深入研究，并結合專家權威解讀為職場女性排‘憂’解難。同時，我們也希冀以此為切入點，喚起職場、家庭乃至全社會對職場女性心理問題的重視和理解。”
本次發布的2019年《中國職場女性心理健康綠皮書》（以下簡稱《綠皮書》）通過在線問卷的方式研究取樣，共收集1199個年齡在20-59歲之間的職場女性心理現狀反饋樣本，覆蓋中國大部分地區，展示職場女性在過去一年中以及孕產期的心理健康狀況，以及她們應對這些心理狀況選擇的紓解方式。清華大學國際傳播研究中心和澳佳寶研究院還邀請了來自心理學、營養學、婦產科和傳播學等多個學科的權威專家組成專家委員會，對匯總數據進行深度分析解讀，并提供了全面、科學且可操作性強的心理健康管理建議。
澳佳寶研究院院長Lesley Braun博士在大會上分享了《綠皮書》的主要發現。研究顯示，中國職場女性心理問題呈普遍化和年輕化趨勢，新晉職場主力的“90后”情緒問題值得關注；工作、經濟壓力和外貌身材位列影響職場女性心理健康的前三大因素；而包括熬夜、電子設備的過度使用等現代生活方式也成為加劇職場女性心理健康問題的隱患。此外，調研對象中的婚育群體普遍反映在孕產期出現抑郁，尤其是產后抑郁的現象，需要引起家庭和社會的關注。面對這些看似不經意卻可能積郁成疾的不良情緒，大部分職場女性選擇自我消化，通過傾訴、購物等方式排解，較少尋求心理專業人士幫助。鑒于此，《綠皮書》綜合專家意見，提供了三大建議，即通過膳食營養、運動和規律生活保持良好的生理健康狀態，為心理健康打下堅實基礎；通過社交、培養個人愛好等方式建立多個適用于自己的情緒出口；而當心理問題發展到自己難以掌控的時候，積極、及時求助心理工作者介入。
就調研中發現的問題，Lesley Braun博士與來自心理學、婦產科和健康傳播等領域的專家一同就 “職場女性心理健康”話題展開圓桌討論，呼吁全社會從點滴改變開始，關注和理解職場女性心理狀態。“女性是家庭健康的決策者，也是家庭幸福的守護者”Lesley Braun博士說道：“我們希望職場女性可以掌握創造幸福、穩定幸福的能力，給自己多一些關愛，也給家人和孩子樹立榜樣。同時我們也希望大家攜手共建一個包容、友好的職場女性心理健康環境，推動建設一個充滿幸福感的社會。”
自2017年以來，清華大學國際傳播研究中心和澳佳寶研究院在推動健康傳播方面進行了一系列優秀實踐，除了職場女性健康綠皮書系列之外，還包括媒體研討會和自然健康傳播獎等創意形式。對此，BLACKMORES澳佳寶亞洲區總部董事長歐必得表示：“作為自然健康理念的倡導者和領導者，BLACKMORES澳佳寶在87年來致力于為消費者提供高質量的產品，倡導健康的生活方式。《中國職場女性心理健康綠皮書》的發布是我們和清華國際傳播研究中心健康傳播合作的最新成果。涓涓細流能匯聚成江海，我們相信社會各界對職場女性心理健康的關注和攜手努力，將持續推動包括女性健康在內的社會公共衛生議題探討，助力‘健康中國2030’倍力前行。”
